現代人生活忙碌，充滿各種壓力
身為全職媽媽，常常連喘口氣的時間都沒有，晚上經常睡不好，隔天全身痠痛
我覺得最棒的喘口氣方式，除了喝杯熱茶、按摩放鬆、就是泡澡了！
但是不見得每個人家裡都有浴缸呀！
自從用了阿嬤的配方『妳的•桑拿沐足袋』折疊不佔空間，方便好攜帶，到哪裡都能來場儀式感的SPA享受
42公分完美桶身，剛剛好浸泡的高度
無論是久站或是久坐，每天只要30分鐘，泡完以後超好睡啦！
這款妳的•桑拿沐足袋是可愛的Youtuber陳彥婷聯名款
走的是大地色的高雅風格，擺在家裡也很好搭配
中醫說腳底最多穴道，通達全身上下，常常腳底暖了，全身跟著暖和
組合內容有桑拿沐足袋1個（附贈足底按摩板1個）
另外還能加購足浴鹽，身體更舒適喔
加贈按摩版，搭配米色的色調，低調而有質感
搭配泡腳桶更能加強腳底的血液循環，通體舒暢
有點像是公園按摩腳的石子
踩起來特別有感覺耶！
桶身打開有42公分高，最高水位可以放到30公分
我大概都放五分滿，因為腿一下去就剛好泡上來了ＸＤ
完美泡進小腿的高度，容量高達28公升，泡下去以後全身都熱起來
水溫大約38~40度最適合人的溫度，不要超過45度唷！
可以一次泡8~10分鐘，中場休息5分鐘再繼續泡，大概這樣2~3輪最合適
桶身兩邊部份有做不對稱剪裁的設計，可以放置小腿，讓小腿不會卡來卡去
比起傳統式的泡腳桶，軟質的更舒服
剛好這幾天姨媽來，全身水腫也不能泡澡
使用桑拿沐足袋最適合不過，能幫助舒緩水腫的不適
再配一口熱茶，女人就是要如此疼愛自己呀～
白天我會使用『漫步輕盈足浴鹽』尤其在外奔波一整天
一打開足浴鹽好香呀！房間都芬芳了起來
裡面有永生絲柏、迷迭香、天竺葵、和五款複方精油的香氣
高級卻不失高級精油的香味
聞起來特別舒心
純淨的海鹽來自南極海域附近，使用古法日曬製作，裡面有微量元素和豐富的礦物質
拿來泡澡也超級棒
而且通過清真認證、BFA有機認證、哈拉認證
睡前特別適合使用第二款海鹽『恬靜好眠足浴鹽』
裡面有佛手柑、乳香、苦橙葉、快樂鼠尾草、荷荷芭油，和五款複方精油在裡頭
味道比較重一些些
也是芳香療癒
泡完一覺好眠
泡完半小時後水還是很溫耶！保溫程度好好
是因為桑拿沐足袋有四層PVC防水布，8層的加厚材質
除了防水防滲透
中間還有一層是高效率保溫棉
外層的高純度鋁膜，可以反射大部分的輻射能，避免熱能散失，集中保溫特別好
表面有上下支撐的網格，儘管左動又動，也不容易倒歪喔！
整個很扎實又很輕巧呢！
平時在家追劇、看書、下午茶都能來場舒服的足浴享受
尤其寒流來襲，怎麼能沒有準備這個好用的沐足袋呢？
偶爾安靜下來，給自己深呼吸的時間
每次足浴完，有種全身都鬆軟的感覺，比痛得哇哇大叫的腳底按摩，更讓我覺得放鬆
泡完以後氣色也變得好好，好像運動完一樣
泡腳好處說不完
女人在家也能療癒自己
趕快把居家按摩師帶回家吧！
阿嬤的配方：https://www.grandmatherapy.com/
購買連結：https://dr-grandma.com/nvYHa
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